Payday loans
Главная Здоровое питание
Здоровое питание – здоровые дети

Уважаемые родители!

Мы рады приветствовать вас на нашей страничке!

Здесь вы можете прочитать информацию о питании в школе.

В пункте 5. «Сохранение и укрепление здоровья школьников» послания президента РФ Д.А.Медведева федеральному собранию «Наша новая школа» говорится: «Здоровье человека — важный показатель его личного успеха. Сбалансированное горячее питание, медицинское обслуживание, включающее современную диспансеризацию, спортивные занятия, в том числе и внеурочные, реализация профилактических программ, обсуждение с детьми вопросов здорового образа жизни — все это будет влиять на улучшение их здоровья».          Таким образом, на первом месте стоит сбалансированное питание. Именно питание является неотъемлемой частью здоровья человека.        Рациональное питание школьника обеспечивает гармоническое, физическое, нервно-психическое развитие детей, повышает иммунитет. Рациональное питание обеспечивается путем потребления качественных, безопасных пищевых продуктов.

Недостаточность питательных веществ в рационе школьника приводит к:

  • потере внимания;
  • слабости и переутомлению;
  • ухудшению памяти и работы мозга;
  • снижению иммунитета.

Следовательно, здоровое питание — условие хорошей успеваемости. Хорошее самочувствие ребенка в школе обеспечивает вовремя съеденный завтрак. Дети, не завтракавшие дома и в школе, по статистике страдают:

  • 21% синдромом усталости;
  • 58% ожирением;
  • 21% гастритом.

Данные группы детей злоупотребляют перекусами всухомятку, чипсами, кириешками, гамбургерами, газированными напитками, которые и приводят к данным последствиям.

Подробнее...
 

Здоровое питание школьника - залог успеха в новом учебном году.

Ваш ребенок - уже не вызывающий умиление потешный карапуз, а «взрослый» первоклассник, на плечи которого ложится непривычный груз ответственности. Теперь он должен научиться целую вечность - 35 минут - сидеть за партой, внимательно слушать учителя и получать хорошие оценки.

Не меньшую нагрузку ощущают и обучающиеся основной школы. Выпуск из младшей школы, где вчерашние малыши были под заботливой опекой первого учителя, проблемы подросткового возраста - все это создает дополнительный стресс и мешает полноценному освоению учебного материала.

Что уж говорить о старшеклассниках с их колоссальными учебными нагрузками и подготовкой к экзаменам!

Чем же мы, родители, можем помочь своим детям в их нелегком труде познания окружающего мира? Прежде всего, мы должны обеспечить им оптимальный распорядок дня и здоровое полноценное питание.

Подробнее...
 

СОВЕТЫ МЕДИЦИНСКОГО РАБОТНИКА

Лучший завтрак — каши. Самые полезные крупы — самые дешевые.

1

КАША - ПИЩА НАША.           

Почему полезны каши?                                                               2

  • они сытные и в виде завтра просто идеальны;

  • они не способствуют увеличению массы тела;

  • по данным британских ученых утренние каши повышают концентрацию внимания на целый день;

  • каши снижают риск большинства заболеваний.

Каша — традиционное русское блюдо. Испокон веков ее ели как богатые так и бедные.

Подробнее...
 

Уважаемые родители !

Попытайтесь наглядно продемонстрировать ребенку преимущества здорового питания. Мальчиков можно «воодушевить» с помощью объяснения, что здоровые продукты — путь к физической силе, высокому росту. На девочек можно повлиять с помощью рассказов о красоте волос и кожи. Проиллюстрируйте им возможные последствия переедания сладкого или жирного: кариес, ожирение, выпадение волос, угревая сыпь.

Совместная деятельность со школой — верный путь к здоровью Вашего ребенка.

ДАВАЙТЕ ДЕЙСТВОВАТЬ СООБЩА!

 


gimn
film
 

Сетевечок

ПОРТАЛ ЕДИНОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО ЭКЗАМЕНА

ОГЭ

Группа в VK

Посещение сайта

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterСегодня153
mod_vvisit_counterВчера333
mod_vvisit_counterНа этой неделе1864
mod_vvisit_counterНа прошлой неделе1762
mod_vvisit_counterВ этом месяце5653
mod_vvisit_counterВ прошлом месяце7481
mod_vvisit_counterВсе дни743910

Сейчас на сайте 6
Ваш IP: 54.81.79.128
,
Сегодня Окт 20, 2017

Поиск

Герб школы

ЛОГОТИП

 

Пути движения транспортных средств и учеников

Российское образование

Федеральный портал

Профессия - учитель!